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Frage: Die Nachfrage nach Q10 Produkten nimmt zu. Es werden sowohl Q10 Monopräparate als auch Kombinationspräparate mit Beimischungen von Vitaminen und Spurenelementen angeboten. Worauf muß man beim Kauf eines Q10-Produktes achten? Antwort: Zwischen Mono- und Kombinationspräparaten bestehen wesentliche Unterschiede. So enthält ein Q10-Monopräparat nur die eine Wirksubstanz Q10. Ein Kombinationspräparat besteht aus Q10 und einigen mehr oder weniger sinnvoll kombinierten Beimischungen von Zusatzstoffen, z.B. Vitaminen oder Spurenelementen. Frage: Dann bekommt man bei Kombinationspräparaten doch mehr für sein Geld? Antwort: In diesem Fall gilt „weniger ist mehr". Beimischungen können die Stabilität von Q10 und seine Bioverfügbarkeit negativ beeinflussen und für einzelne Personen unverträglich sein. Frage:: Was läßt sich über die Verträglichkeit von Q10-Monopräparaten bzw. Kombinationspräparaten sagen? Antwort: Die Forschung beschäftigt sich seit mehr als 35 Jahren mit Q10. Die Verträglichkeit und Sicherheit von hochreinem Mono-Q10 mit einem Reinheitsgrad von mehr als 99% wurde durch viele internationale klinische Studien belegt; es konnten praktisch keine Nebenwirkungen festgestellt werden.Bei Q10-Kombinationspräparaten kann das nicht belegt werden, da über die Verträglichkeit und Wirksamkeit der zahlreichen Stoffkombinationen keine Studien vorliegen. Frage: Die Preisdifferenzen für Q10-Produkte sind teilweise erheblich. Q10 ist doch Q10? Antwort: Nein, denn Q10 wird wie andere Produkte auch in unterschiedlicher Qualität angeboten. Die hohen Kosten für 99% reines Q10 setzt relativ enge Grenzen in der Preisgestaltung. Billigangebote können damit nicht kostendeckend kalkuliert werden. Die teilweise erheblichen Preisdifferenzen lassen sich dadurch erklären, dass Q10 in unterschiedlichen Reinheitsformen angeboten wird. Frage: Wodurch werden die hohen Kosten verursacht? Antwort: Um einen Reinheitsgrad von über 99% zu erreichen, muss die Chromatographie eingesetzt werden. Dieser aufwendige Prozess verteuert den Rohstoff um etwa das zehnfache. Die Reinheit hat also ihren Preis. Frage: Woraus und wie wird Q10 gewonnen? Antwort:: Heute aus Pflanzen, früher aus Tieren oder Chemikalien. Das zunächst aus Pflanzen extrahierte Q10 weist einen Reinheitsgrad von ca. 30-60% auf und enthält noch viele Begleitstoffe und Verunreinigungen. Es ist für den Verzehr nur begrenzt geeignet. Die Verunreinigungen werden nach der Extrahierung durch Filtration, Kristallisation oder durch ein chromatographisches Verfahren entfernt. Durch Filtration oder Kristallisation können Reinheitsgrade von bis zu 80% erreicht werden. Q10 Produkte dieser Qualität sind auf dem Markt und entsprechend billiger. Der teure chromatographische Reinigungsprozess ist die einzige und effektivste Reinigungsmethode, um ein Reinheitsgrad von über 99% zu erreichen. Er wird auch bei der Herstellung anspruchsvoller Medikamente wie Insulin, Interferon oder Wachstumshormonen angewandt. Das Qualitätsniveau dieses Q10, entspricht der Arzneibuchqualität (USP). Dieser hohe Qualitätsstandard wird derzeit nur von Q10 aus japanischer Produktion - und hier nur von bestimmten Firmen - eingehalten. Frage: Durch die BSE Problematik sind Gelatinekapseln ins Gerede gekommen. Kann der Verbraucher sicher sein, dass Q10- Kapseln ohne BSE- Risiko verzehrt werden können? Anwort:: Die nach Arzneimittelrichtlinien hergestellte Gelatine gilt als unbedenklich und wird bekanntermaßen auch bei Medikamenten eingesetzt. Verunsicherte Verbraucher, die dennoch Bedenken gegen Gelatinekapseln haben, können z.B. - wird das Präparat in Steckkapseln angeboten - diese öffnen und das Pulver so einnehmen. Frage: Was empfehlen Sie dem Käufer von Q10-Produkten? Antwort: Er sollte auf höchste Qualität achten. Renommierte Unternehmen bieten in der Regel Q10 mit einem Reinheitsgrad von über 99% an. Niedrigpreisprodukte sollten kritisch hinterfragt werden. Eine individuell zusammengestellte Kombination von Mono-Q10 mit weiteren Monoprodukten wie Vitamin C oder Zink kann auf den Bedarf ausgerichtet dosiert werden und ist schon deshalb einem Mischpräparat vorzuziehen. Da Q10 frei von Nebenwirkungen ist, kann die Ursache einer Unverträglichkeit leichter zugeordnet und das verursachende Produkt abgesetzt werden. Kombinationspräparate sind nur sinnvoll, wenn sie auf den Bedarf des Einzelnen abgestimmt sind. Das beste Kombinationspräparat besteht in einer abwechslungsreichen Ernährung. Ein weiterer wichtiger Punkt ist eine kompetente Beratung. Der Hersteller sollte in der Lage sein, durch Informationsschriften oder telefonisch eine qualifizierte Beratung in allen Fragen der Nahrungsergänzung zu geben. Wir bedanken uns für das Gespräch.
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